Warsztaty malowania akwarelą

Warsztaty malowania akwarelą były formą aktywizacji i integracji osób doświadczających na co dzień przewlekłego bólu.

Zajęcia stworzyły uczestnikom przestrzeń do wyciszenia, relaksu i oderwania uwagi od codziennych trudności.
Kontakt ze sztuką i proces twórczy sprzyjały poprawie samopoczucia oraz redukcji napięcia. Malowanie pozwalało uczestnikom rozwijać kreatywność i swobodnie wyrażać emocje. Tworzenie własnych prac dawało poczucie kreatywności i satysfakcji.
Wspólna aktywność sprzyjała rozmowom, wymianie doświadczeń i nawiązywaniu relacji.
Spotkanie stworzyło możliwość wzajemnego wsparcia i budowania poczucia przynależności.
Warsztaty miały charakter wspierający, integracyjny i były dostosowane do możliwości uczestników. Stanowiły wartościową formę dbania o dobrostan psychiczny, emocjonalny i społeczny uczestników.