Warsztaty psychologiczne:  Ból jest ze mną, ale to nie musi być całe moje życie.

Życie z przewlekłym bólem to ciągła huśtawka emocji – frustracja, lęk, smutek, poczucie winy. Na warsztatach zatrzymamy się przy tym, co czujesz.

Dla Ciebie, jeśli chcesz:

• zrozumieć błędne koło: ból – stres – napięcie

• nauczyć się regulować emocje zamiast z nimi walczyć

• odzyskać sprawczość i zaangażować się w swój proces leczenia

• poczuć, że nie jesteś w tym sama/sam

Pracujemy w małej, bezpiecznej grupie.

Praktycznie, łagodnie, bez oceniania.

ZAPRASZAMY SERDECZNIE